Zdrav doručak

[storm]

Ja ih većinom navečer jedem
Kad mi mrsko nešto spremati...

[pink floydd]

Ja ih većinom navečer jedem
Kad mi mrsko nešto spremati...

isti sam

Volim ih vala u svim kombinacijama.

Doručak u nedjelju

20201115_100504.jpg

Maslinovo je ulje, znači zdravo nemojte mi o masnoći početi

[Dina]

Volim i često jedem, obično za doručak...
Jedino ih piti nikada ne bih mogla, ono, kao Rocky

[Polaris]

Ja samo vikendom jedem jaja za dorucak

[Russki]

Ja ih po pet kuhanih pojedem za doručak.

[Bella_]

Za mene je heroj onaj koji ih pije

Je, ja jednom probala.
Nisam neko vrijeme imala apetit, i ujna mi rekla svako jutro tutni jedno jaje u čašu i onako ga popi.
Ja jedno jutro popila, kad nisam povratila.

[Russki]

To je ukusno. Ja mogu popit.

[CocoMa]

Jutrošnji.. :haya

20201201_064251.jpg

Pamplimus/ citron zasladen blago borovim medom ...namaz od svježeg avokada..sjemenke bundeve...wasa biscviti..

Smokve..

Neka energija me spopala na sabahu.. znam da sam huperaktivna.. :

:face morat ću pogledati bioritam..*

[Heidi]

Iscijedila sam sok od nara i limuna, pojela heljdin keks i kasika meda.

[storm]

Blago vama.
Ja ujutro ništa ne mogu

[Heidi]

Ne mogu ni ja ali moram.

[lejlamo]

IMG_20201203_092403.jpg

[Moonlight]

Koja je zabluda uvjerenje da je nesto zdravo jer je na maslinovom ulju isprzeno.
Maslinovo ulje se ne bi trebalo termički tretirati i zagrijavati

[CocoMa]

Koja je zabluda uvjerenje da je nesto zdravo jer je na maslinovom ulju isprzeno.
Maslinovo ulje se ne bi trebalo termički tretirati i zagrijavati

Nije tacno... Maslinovo ulje se moze termicki obradivati, pazeci da tepmerature ne pelaze odredenu granicu...
I naravnno da treba gledati o kojem maslinovom ulju je rijec.. extra vierge ili samo vierge,,,

Eto i za ostala ulja





maslinovo ulje extra vierge : da ne prelazi 191 °C

maslinovo ulje vierge : max 210 à 216 °C

suncokretovo : 232 °C


ulje kikirikija ne bi trebalo prelaziti temperaturu od : 220 °C

ne rafinirano ulje sjemenke grozdza : 150 °C

rafinirano ulje sjemenke grozda : 215 °C

orahovo : 140 °C

colzino rafinirano : 107 °C

kukuruzno ne rafinisano : 160 °C

kukuruzno rafinisano: 232 °C

laneno : 107 °C

[Moonlight]

IMG_20201211_112605.jpg

[Danny]

bas nemam obicaj doruckovati :/

[Atomic]

IMG_20201211_112605.jpg

Zumance ne jedem,ne volim ga