Mafini
12 velikih jaja
1/4 šolje mlijeka
1 šolja isjeckanog, svježeg špinata
3/4 isjeckanog šeri paradajza (može i obični)
1/2 šolje isjeckanog luka
Avokado
Sos po želji
Izmrvljen feta sir
Priprema:
Rernu zagrijte na 175 stepeni Celzijusa.
U velikoj zdjeli izmutite jaja, dodajte mlijeko i biber, a potom i špinat, paradajz i luk.
Kada ste smjesu izmiješali, ravnomjerno je raspodijelite u 12 kalupa.
Pecite mafine 20-25 minuta dok se jaja skroz ne ispeku.
Kada su mafini pečeni, izvadite ih, ostavite da se ohlade 5 minuta i potom koristeći nož izvadite i servirajte.
Na svaki mafin dodajte isjeckan avokado, feta sir i malo crvenog sosa od paradajza.
Poslužite i uživajte.
Zdravi obroci
-
Moonlight
- Menadžerska legenda
- Reactions: 13454
- Postovi: 9011
- Pridružen/a: 23 jul 2020, 10:41
- Lokacija: Tu... Gdje dezinfikujem misli i emocije.
Re: Zdravi obroci
Tortilja od crvene leće, piletina,salata i sos po zelji. Preukusno 
2
2
Nemaš dopuštenje za pregledavanje privit(a)ka dodan(og)ih postu.
Kad su misli u boji, život nikad nije siv 