Vitamini i drugi dodaci prehrani

[Ommadawn]

Ma samo krhnite Vegete u jelo i nema brige.

[Dina]

Uzimamo gomilu raznih vitamina sada, ali ovo mi je dr. dala zbog iscrpljenosti...
"Orthomol immun" prvi put čujem za to
20201124_180724.jpg

Dobaaaaaaaar! Koliko si platila. Znam.da je jio preko 100 km nekad

Ma nije toliko skup ovaj u bočici, 6-7 KM po flašici, otprilike...

[hani_jong_un]

Ja redovno uzimam riblje ulje kapsule i multivitamine, to uzimam godinama.
S’ vremena na vrijeme vadim krv da vidim fali li mi šta, i uvjek hvala Bogu bude sve ok.
Nisam za to da se trpa kojekakvim vitaminima na svoju ruku, uzimati nečega ekstra a imaš dovoljno.

hipervitaminoza moze bit opasna ko pegla u kadi

[East_side]

IMG_20201125_012327.jpg

Jedan dan uzmem jedan, drugi dan drugi, treći dan C vitamin 500 mg pa napravim pauzu dan, dva.

Osim toga, svako jutro na prazan stomak popijem čašu mlake vode sa malo iscijeđenog limuna ali nastojim praviti pauze i od toga od po 5-6 dana mjesečno.

[Iskra]

Dobaaaaaaaar! Koliko si platila. Znam.da je jio preko 100 km nekad

Ma nije toliko skup ovaj u bočici, 6-7 KM po flašici, otprilike...

Ovo kao neka oraln a suspenzija jel? Nisam ovo jos vidjela. Bas cu kupiti nani i dedi, jos danas.
Ja sam donosila sebi od kuce u tabletama, blister pakovanje, tamo nije skupo ali je ovdje kutija bila.preko 100 km.

[Bella_]

Ja redovno uzimam riblje ulje kapsule i multivitamine, to uzimam godinama.
S’ vremena na vrijeme vadim krv da vidim fali li mi šta, i uvjek hvala Bogu bude sve ok.
Nisam za to da se trpa kojekakvim vitaminima na svoju ruku, uzimati nečega ekstra a imaš dovoljno.

Sto se tice riblje ulje i ja isto,i pred toga i ovo uvijek imam u kuci,nesto sto bih svakome preporucila.

Vidjela sam ovo da..
A da li uzimaš na svoju ruku ili ti je doktor preporučio?

[Lana]

Sto se tice riblje ulje i ja isto,i pred toga i ovo uvijek imam u kuci,nesto sto bih svakome preporucila.

Vidjela sam ovo da..
A da li uzimaš na svoju ruku ili ti je doktor preporučio?

Na svoju ruku,dr jedino te tabletama hrane nista vise

[Bella_]

Vidjela sam ovo da..
A da li uzimaš na svoju ruku ili ti je doktor preporučio?

Na svoju ruku,dr jedino te tabletama hrane nista vise

Hmmm, neznam da li bih smjela.
Ma kakve tablete bona, iš iš
A šta je ovo? Flaša ili? Kako uzimaš?

[Lana]

Na svoju ruku,dr jedino te tabletama hrane nista vise

Hmmm, neznam da li bih smjela.
Ma kakve tablete bona, iš iš
A šta je ovo? Flaša ili? Kako uzimaš?

Zasto ne bih smjela?
Ovo je zdravo za svakoga,sve moguce vitamini su tu.
Flasa a moze se piti dva puta dnevno,prije obroka.

Pogledaj potrazi,ako nema radoh bi ti poslala

[Bella_]

Hmmm, neznam da li bih smjela.
Ma kakve tablete bona, iš iš
A šta je ovo? Flaša ili? Kako uzimaš?

Zasto ne bih smjela?
Ovo je zdravo za svakoga,sve moguce vitamini su tu.
Flasa a moze se piti dva puta dnevno,prije obroka.

Pogledaj potrazi,ako nema radoh bi ti poslala

A neznam iskreno, mene neki strah uzimati na svoju ruku.
Kažu da nije dobro, vise štete nego koristi.
Ima ih ovdje, čekaj da nađem da vidim jel’ to to.

[Lana]

Zasto ne bih smjela?
Ovo je zdravo za svakoga,sve moguce vitamini su tu.
Flasa a moze se piti dva puta dnevno,prije obroka.

Pogledaj potrazi,ako nema radoh bi ti poslala

A neznam iskreno, mene neki strah uzimati na svoju ruku.
Kažu da nije dobro, vise štete nego koristi.
Ima ih ovdje, čekaj da nađem da vidim jel’ to to.

Za ovo nema potrebe da se sikiras.
Pogledaj procitaj sve vezano za ovo pa ces vidjeti

[Bella_]

To je to jel’
Željezo i to, protiv umora i slabosti?

[Lana]

To je to jel’
Željezo i to, protiv umora i slabosti?

Da,imas isto vise vrsta

[Bella_]

Hvala Lana za trud

[Iskra]

Samo.opaska....uz riblje ulje uvijek se uzima dodatno vit E.

[Iskra]

@Digla_da_kreči jel.mislis na KOLAGEN prah? Iz ostatka.posta rekla bih da je tako.

[storm]

Uzimam magnezij citrat...omega 3, selen i cink...
To smi je redovna baza....kod nekih prehlada i vitamin C
Mislim da uz današnju ishranu i kvalitet nutrijenata, to postaje neophodno, nije više nikakv đir i furanje...jednostavno moraš.