Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Autor: Raport.ba
Svi smo čuli savjete da je po vrućini bolje piti tople, a po hladnoći hladne napitke. No znate li zbog čega biste to trebali raditi i je li ispijanje (pre)hladnih pića po vrućini zaista štetno? Kada su vani vrućine više od 30 Celzijevih stepeni i sparine zbog kojih ne možete ni normalno disati, najradije posegnete za čašom vode ili soka s puno leda kako biste se rashladili? Možda biste trebali pripaziti koliko leda stavljate jer naučnici upozoravaju da hladna voda zapravo usporava hidrataciju organizma te da je po vrućinama najbolje piti vodu odnosno napitke sobne temperature jer njih organizam brže apsorbira, piše Zadovoljna.hr.
Nadalje, ako pijete ledeno hladna pića odmah nakon obroka, postoji velika mogućnost da se prehladite, čak i dok je vani vruće. Kad steknete naviku ispijanja vode sobne temperature, primijetit ćete ogromno poboljšanje probave i bolje ćete se osjećati tokom i nakon obroka. Ispijanje toplog čaja po vrućini od 30 stupnjeva također ima svoje prednosti jer će topli napitak potaknuti znojenje i tako vas rashladiti, ali postoji caka: topli napitak rashladit će vas jedino kada vani nema vlage, odnosno kada je zrak suh. Efekt će biti još bolji ako nosite odjeću koja ne zadržava vlagu, odnosno koja omogućava isparavanje znoja.
1
1
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Ja sam počeo davno piti na vrucini mlaku vodu...
I mogu potvrditi stručnjake ovaj put
I mogu potvrditi stručnjake ovaj put
2
2
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Alo nisi žedan, polij se po glavi, provjereno djeluje.
Zapratite me za još korisnih savjeta
Zapratite me za još korisnih savjeta
6
6
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Bolje casa hladne nego 2l mlake
1
1
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
E, jos samo da kazu da nije zdravo i pusiti Camel po vrucini.
5
4
1
Tokom cijelog tvog zvota, u tebi se bore dva vuka, dobar i zao. Pobijedice onaj koga vise hranis.
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Nema fajde,popijem litar vode i opet zedan
0
- lejlamo
- Komorebi
- Reactions: 14012
- Postovi: 6435
- Pridružen/a: 23 jul 2020, 11:02
- Lokacija: kamen i drača
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
ma vala ne mogu mlaku vodu piti, radije ću čaj..
3
2
1
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
ne znojim se, uvjek ima resenje
2
1
1
ALPHA ET OMEGA
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Mudar covjek ne preispituje temperaturu kada ima Camel u ruci.
3
2
1
Everyone's got a theory about the bitter one
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Mlaka voda da prostite kao pisaka
1
1
Re: Greška s ispijanjem vode zbog koje još teže podnosimo vrućine
Odes u hlad i raspalis po hladnim pivama jer si u hladu, jasno k'o dan. Nisam lud piti hladnu pivu napolju na vrevi - ugrije se piva.
1
1