Gojaznost

[Moonlight]

Joj meni je najgore onih zadnjih 5kg viška skinuti... Ni makac

[Spinerka]

nista nije diskutabilno

i sve je diskutabilno

kazem da sad sa 90 sam otisao udesno u gojaznost, dok sam s 70 bio, prema ovoj formuli u normalnim, malko lijevo ali ipak normalno. A tad sam bio bas bas mrsav.

evo- pogledaj @blinkonce - po br je -mrsava -- a, meni ne izgleda--

[Moonlight]

Once je mrsavica prava

[Mehaning]

Ovdje svi fit

Ma što fit...


Gladni...

[dmr]

pa ne znam, once je prije svega zensko, jel ... i ima obline, tako da uopste ne izgleda lose

muskarac sa tankim rucicama je, sta ja znam, hannibal

[Spinerka]

pa ne znam, once je prije svega zensko, jel ... i ima obline, tako da uopste ne izgleda lose

muskarac sa tankim rucicama je, sta ja znam, hannibal

- dr... ocurec dentist... rodjen za..
a, nesto mislim. sve mi izgleda da je - guzat.

[Iskra]

Ja vallahi jedem koliko mi se.jede. samo ne slatkiše i hljeb

[laga-nini]

..muškarac bez stomačića ko Mercedes bez znaka.. a spin na fotki od prije desetak dana ni ti ga nebi vidila..

[Spinerka]

..muškarac bez stomačića ko Mercedes bez znaka.. a spin na fotki od prije desetak dana ni ti ga nebi vidila..

...ne mora -taj znak.. ok sam ja s stomacicem...samo da ne 'strshi' - ne kontam drugi dio recenice..

[uvijek_kontra]

Ovdje svi fit

Jok svi.

Ja necu ni napisat. Uglavnom me doktorka tjera da smrsam i trudim se, ne maksimalno ali prilicno. Nije mi ovo prvi rodeo.

A najgore mi kad mi drugi počnu pametovat sta i kako. Valjda ja sebe i svoje tijelo najbolje znam. I sto je najgore, nisam ni pitala za savjet.

Mrsava nikad necu biti, niti imam zelju. Al voljela bi skinuti jos koji kg, čisto da se ja osjecam bolje.

[SmokingMan]

J e b i ga, treba jesti iz malih tanjira i to malom kašičicom za kafu.

A da je čovjek labilna ličnost, to više nije ni upitno.

[Moonlight]

Neko ima genetske predispozicije.
Jedini način je zdravo jesti i ne brljati.
Ali hey... Kakav je to zivot

[Iskra]

Teško je promjeniti prehrambene navike. Njih stičemo jos u djetinjstvu i obično animozitet prema odredjenim namirnicama ostaje za cijeli život. Osim toga, zdravo mrsanje zahtjeva vrijeme, s kojim se ne bi trebalo.opterecivati niti sebi zadavati neke rokove. Ukoliko želimo zdravo mrsati fokus bi trebao biti na pravilnoj prehrani i fizičkoj aktivnosti, i sve to lijepo dozirano, po vlastitom nahođenju i bez pritiska koji sami sebi radimo. Biti disciplinirani u tom.nacinu a ne u rigorozjim dijetama i treninzima u želji da za malo vremena hoćemo vidjeti rezultat.

[Hannibal]

ja od malena jedem samo zdravo, ne pijem, ne pusim, krecem se... i imam struk tanji od ovih nasih forumskih devojaka snowie, ddk i iskre, sve tri bi mi pozavidjele na struku

[Podrinjac]

Umret cemo, ili jeli salate ili jeli čokolade. Mada vise uzivam jeduci ovo drugo. Pa zasto da ne jedem?

[storm]

Pa nije baš tako...
U pitanju je i kvalitet tog života do smrti, kao i samo trajanje ofkors
Ja dobro znam, kako je biti deblji, i sa čim se sve susreces u problemu...

[Dina]

Mislim da se ne treba ničega odricati, samo imati mjeru... Ja volim slatkiše, čokoladu, cijeli život ih jedem, ali meni je dovoljno kockica ili dvije, uz kafu... Dok znam osobe koje odjednom pojedu cijelu milku pa se onda u potpunosti odriču slatkog, ono iz krajnosti u krajnost.

Doduše, neke sklonosti su i genetske, znam žene koje djeluju jako bucmasto, sve im ide u salo, a na vagi i nemaju baš toliko kg
U porodici imam taj primjer, brat je bio baš debel, još kao beba, i sada ima prekomjernu težinu, a uopšte ne voli slatko, npr., ali zato forsira pite, meso, meze... Ja sam uvijek imala tu neku normalnu težinu, i jedino mi je problem što ne mogu jesti isto jelo često, ni kao mala nikada nisam voljela jednu te istu hranu...