Mirisi koji vam pomažu da se koncentrišete i brže razbudite

[CocoMa]

Dok neki mirisi, poput lavande, pomažu u otklanjanju nesanice, ima i onih aroma koje vam pomažu da se razbudite i koncentrišete.

Citrusi - Limun, narandža i grejpfrut nisu samo ukusni i zdravi, već pomažu u lučenju serotonina i u isto vrijeme, uklanjaju hormon stresa. Dokazano je da mirisi citrusa stimulišu um, a pored toga što možete da koristite esencijalno ulje ili šampon sa mirisom limuna ili narandže, jednak efekt razbuđivanja ima i da ujutro pojedete neku od ovih voćki.

Pepermint - Nije iznenađujuće da ovaj osvežavajući miris stimuliše um, povećava koncentraciju i čini nas budnijim. Takođe, menta utiče na poboljšanje pažnje, a samim tim i na produktivnost.

Ruzmarin - Ova biljka povećava psihičku i fizičku energiju pa je obavljanje radnih zadataka olakšano i ubrzano. Pored samog mirisanja ove biljke, koristite ruzmarin i kao začin u pripremi obroka.

Eukaliptus - Osim što razbuđuje, eukaliptus, u kombinaciji s mentolom, utieče na povećanje mirisa.

(b92)

[Heidi]

Citrusi - Limun, narandža i grejpfrut nisu samo ukusni i zdravi, već pomažu u lučenju serotonina i u isto vrijeme, uklanjaju hormon stresa. Dokazano je da mirisi citrusa stimulišu um, a pored toga što možete da koristite esencijalno ulje ili šampon sa mirisom limuna ili narandže, jednak efekt razbuđivanja ima i da ujutro pojedete neku od ovih voćki.

Lavanda i ruzmarin - nein, danke.

[storm]

Lavanda je ok mada je ne volim jer me podsjeća na stari ormar

Volim miris suhe paprike razbudi me.

[Mehaning]

0503dce735f9e63160068e343ed059679fc510-wm.jpg

[Zara]

[Ramzess]

Pjesma je sve rekla ...

[Iskra]

Mandarine razbudjuju

[Iskra]

Pepermint

[Russki]

dugi crveni malboro

[Heidi]

[CocoMa]

Volim miris cimeta.
Anduza, podsjeti me na djetinjstvo i odmore kod nana...
I vrlo često ga zapalim.. kad odem u Bosnu obavezno ga kupim...

A što se tiče ostalih mirisa, većinom koristim eterična ulja, ovisno o raspoloženju, a najčešće tea tree...cvijeta narandže, lavande..

[Iskra]

Ja eterično.od otigana. Da mi dezinficira zrak

E sta sam.ga upalia kad je korona počela

[Crvena Nit]

Uopće ne volim mirise u kući, osim kafe i hrane.

[ROOT]

Miris sunca

[Fatih]

Kafa, kafa, kafa...